
Współczesna placówka oświatowa staje przed coraz większymi wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym dzieci, młodzieży oraz nauczycieli. Rosnąca liczba sytuacji kryzysowych, przeciążenie emocjonalne, trudności w budowaniu relacji,
problemy adaptacyjne oraz wypalenie zawodowe sprawiają, że działania wspierające dobrostan psychiczny i społeczny stają się jednym z kluczowych obszarów funkcjonowania placówek oświatowych.
Szkolenie „Wellbeing w Placówce Oświatowej – Dobrostan psychiczny oraz społeczny nauczyciela i ucznia” stanowi kompleksowe rozwiązanie wdrożeniowe, które umożliwia placówkom oświatowym budowanie kultury dobrostanu, wspieranie zdrowia psychicznego uczniów
oraz wzmacnianie kompetencji emocjonalno-społecznych kadry pedagogicznej.
Czym jest wellbeing w edukacji?
Wellbeing (dobrostan) to stan równowagi psychicznej, emocjonalnej, społecznej i fizycznej, który pozwala człowiekowi efektywnie funkcjonować, rozwijać swoje kompetencje oraz budować satysfakcjonujące relacje z innymi.
W środowisku edukacyjnym wellbeing oznacza tworzenie warunków sprzyjających zdrowiu psychicznemu, poczuciu bezpieczeństwa, zaangażowaniu oraz rozwojowi zarówno uczniów, jak i nauczycieli. Obejmuje działania wspierające dobrostan emocjonalny,
społeczny i zawodowy całej społeczności szkolnej.
Badania oraz doświadczenia placówek edukacyjnych wskazują, że wysoki poziom dobrostanu wpływa na lepsze wyniki edukacyjne, większą motywację do nauki, skuteczniejszą współpracę oraz ograniczenie zachowań problematycznych.
Jednocześnie dobrostan nauczycieli stanowi jeden z najważniejszych czynników wpływających na jakość procesu dydaktycznego, wychowawczego i opiekuńczego.
Dlatego coraz więcej szkół i placówek oświatowych wdraża systemowe działania wellbeingowe, które wspierają budowanie bezpiecznego, przyjaznego i nowoczesnego środowiska edukacyjnego.
Program szkolenia został opracowany w oparciu o:
- obowiązujące przepisy prawa oświatowego,
- programy wychowawczo-profilaktyczne,
- aktualne podejścia psychologiczne i edukacyjne,
- współczesne standardy wspierania zdrowia psychicznego w edukacji.
Szkolenie ma charakter wdrożeniowy – placówka otrzymuje gotowy system działań wellbeingowych do wykorzystania od pierwszego dnia po zakończeniu szkolenia.
Cel szkolenia:
Celem szkolenia jest dostarczenie uczestnikom praktycznych narzędzi oraz gotowych rozwiązań, które mogą zostać natychmiast wdrożone w pracy jednostki oświatowej.
Uczestnicy zdobędą wiedzę i umiejętności w zakresie:
- wspierania zdrowia psychicznego uczniów,
- regulacji emocji i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu,
- budowania relacji i komunikacji w placówce oświatowej,
- wdrażania systemowych działań wellbeingowych na poziomie całej placówki.
Grupa docelowa:
Szkolenie skierowane jest do:
- nauczycieli wszystkich etapów edukacyjnych,
- dyrektorów szkół i placówek oświatowych,
- pedagogów i psychologów szkolnych,
- wychowawców oraz specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą.
Program obejmuje wszystkie typy placówek oświatowych:
- przedszkola,
- szkoły podstawowe,
- szkoły ponadpodstawowe,
- szkoły specjalne,
- placówki specjalistyczne,
- placówki wychowawcze.
Korzyści płynące z uczestnictwa w szkoleniu:
Uczestnicy szkolenia zdobędą praktyczne kompetencje, które pozwolą im:
- rozpoznawać i reagować na sygnały stresu i przeciążenia,
- stosować konkretne techniki regulacji emocji (dla ucznia i nauczyciela),
- budować bezpieczne i wspierające środowisko edukacyjne,
- rozwijać kompetencje komunikacyjne (w tym podejście NVC),
- przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu,
- wdrażać działania wellbeingowe w sposób spójny i systemowy.
Metodologia szkolenia – samokształcenie kierowane:
Szkolenie realizowane jest w formule samokształcenia kierowanego, co oznacza:
- dostęp do materiałów 24/7,
- naukę we własnym tempie,
- możliwość wielokrotnego powrotu do treści,
- brak konieczności organizowania rad szkoleniowych i angażowania dodatkowego czasu zespołu.
Materiały edukacyjne:
Placówka biorąca udział w szkoleniu otrzymuje:
- test egzaminacyjny weryfikujący wiedzę uczestnika,
- regulamin uczestnictwa w szkoleniu,
- licencję na korzystanie z materiałów szkoleniowych,
- spersonalizowany certyfikat dla placówki wspierającej wellbeing,
- jedno imienne zaświadczenie ukończenia szkolenia,
- zaświadczenie o realizacji szkolenia wewnętrznego dla kadry pedagogicznej,
- logotyp projektu do wykorzystania w działaniach promocyjnych,
- komplet materiałów szkoleniowych w formie elektronicznej.
W ramach szkolenia placówka otrzymuje:
- Materiały dydaktyczne obejmujące 11 modułów – kompleksowy program wdrożeniowy wellbeing w placówce oświatowej.
- Rozbudowany narzędziownik (ponad 100 technik) dla dzieci przedszkolnych, uczniów i nauczycieli.
- Scenariusze zajęć dla przedszkoli, szkół podstawowych, ponadpodstawowych i specjalnych.
- Karty pracy dostosowane do wieku, poziomu rozwoju i rodzaju placówki.
- Narzędzia dla kadry: checklisty, kwestionariusze diagnozy stresu i dobrostanu, plan działań wellbeing oraz plan dobrostanu nauczyciela.
Harmonogram szkolenia:
Moduł 1: Wprowadzenie do idei wellbeing w edukacji
1.1. Czym jest wellbeing – definicje, filary i znaczenie w kontekście edukacji
1.2. Historyczne i współczesne podejścia do dobrostanu
1.3. Rola szkoły w budowaniu kultury troski o zdrowie psychiczne i społeczne
1.4. Związek między dobrostanem nauczyciela, ucznia a jakością procesu nauczania
1.5. Dlaczego wellbeing jest fundamentem nowoczesnej szkoły
1.6. Podsumowanie modułu pierwszego
Rezultat: uczestnik rozumie pojęcie wellbeing i potrafi wskazać jego znaczenie dla pracy szkoły.
Moduł 2: Podstawy prawne i systemowe wspierania dobrostanu w szkole
2.1. Wellbeing w świetle Prawa oświatowego (art. 1, 4, 39, 42)
2.2. Zadania szkoły w zakresie opieki, wychowania, bezpieczeństwa i profilaktyki
2.3. Rozporządzenia MEN dotyczące pomocy psychologiczno-pedagogicznej i progra-mów wychowawczo-profilaktycznych
2.4. Europejskie i krajowe strategie edukacyjne (OECD, WHO, UE 2030)
2.5. Obowiązki i odpowiedzialność dyrektora, wychowawcy i specjalistów szkolnych
2.6. Podsumowanie modułu drugiego
Rezultat: uczestnik zna podstawy prawne działań wellbeingowych i potrafi je zastosować w praktyce szkolnej.
Moduł 3: Wellbeing nauczyciela – filary, wyzwania i samodiagnoza
3.1. Obciążenia i źródła stresu w pracy nauczyciela
3.2. Wypalenie zawodowe – symptomy, profilaktyka, strategie reagowania
3.3. Aspekty fizyczne, psychiczne, społeczne i zawodowe dobrostanu
3.4. Autoanaliza i samoocena poziomu własnego dobrostanu (test, skala, karta refleksji)
3.5. Znaczenie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym (Work–Life Balance)
3.6. Podsumowanie modułu trzeciego
Rezultat: uczestnik rozpoznaje czynniki wpływające na jego dobrostan i potrafi je ocenić.
Moduł 4: Kompetencje emocjonalno-społeczne nauczyciela (SEL dla dorosłych)
4.1. Inteligencja emocjonalna w pracy pedagoga
4.2. Komunikacja empatyczna i bez przemocy (NVC)
4.3. Regulacja emocji i modelowanie zachowań wobec uczniów
4.4. Budowanie pozytywnych relacji w zespole nauczycielskim i z uczniami
4.5. Postawy wspierające dobrostan – empatia, akceptacja, uważność
4.6. Podsumowanie modułu czwartego
Rezultat: uczestnik potrafi wykorzystać kompetencje emocjonalno-społeczne w co-dziennej pracy szkolnej.
Moduł 5: Narzędzia i strategie wspierania dobrostanu nauczycieli
5.1. Techniki radzenia sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym
5.2. Uważność (mindfulness) i mikro-strategie relaksacyjne w praktyce nauczyciela
5.3. Planowanie dnia pracy z buforami regeneracyjnymi
5.4. Tworzenie indywidualnego planu wellbeing
5.5. Rola samorefleksji i autoregulacji w utrzymaniu energii zawodowej
5.6. Podsumowanie modułu piątego
Rezultat: uczestnik potrafi dobrać i wdrożyć strategie wspierające jego dobrostan.
Moduł 6: Rola szkoły i przywództwo wellbeingowe
6.1. Znaczenie kultury organizacyjnej opartej na zaufaniu i współpracy
6.2. Przywództwo dyrektora i liderów zespołów nauczycielskich
6.3. Mentoring, coaching, superwizja jako formy wsparcia kadry
6.4. Delegowanie zadań i uznanie jako elementy dobrostanu pracowników
6.5. Tworzenie polityki wellbeing w szkole – zasady i procedury
6.6. Podsumowanie modułu szóstego
Rezultat: uczestnik rozumie rolę przywództwa w kształtowaniu kultury dobrostanu i potrafi zaplanować działania wspierające zespół.
Moduł 7: Wellbeing ucznia – zdrowie psychiczne i społeczne w szkole
7.1. Definicja i komponenty dobrostanu ucznia
7.2. Stres, presja ocen i relacje rówieśnicze – współczesne wyzwania edukacyjne
7.3. Edukacja emocjonalna i społeczna (SEL) w codziennej praktyce wychowawczej
7.4. Profilaktyka nękania i przemocy rówieśniczej
7.5. Tworzenie bezpiecznej, wspierającej klasy i budowanie poczucia przynależności
7.6. Podsumowanie modułu siódmego
Rezultat: uczestnik potrafi wspierać uczniów w rozwoju emocjonalnym i społecznym oraz reagować na sytuacje kryzysowe.
Moduł 8: Dobrostan cyfrowy – równowaga online/offline
8.1. Wpływ technologii cyfrowych na dobrostan ucznia i nauczyciela
8.2. Cyberprzemoc, FOMO, przebodźcowanie – zagrożenia i metody profilaktyki
8.3. Cyfrowa higiena – jak ograniczać przeciążenie informacyjne
8.4. Narzędzia i dobre praktyki wspierające zdrowe korzystanie z technologii
8.5. Kultura cyfrowa wspierająca relacje i samoregulację
8.6. Podsumowanie modułu ósmego
Rezultat: uczestnik zna zasady higieny cyfrowej i potrafi promować bezpieczne korzystanie z technologii w szkole.
Moduł 9: Współpraca z rodzicami i środowiskiem lokalnym
9.1. Rola rodziców w tworzeniu kultury wellbeing
9.2. Jak komunikować ideę dobrostanu rodzicom i społeczności szkolnej
9.3. Partnerstwa lokalne – poradnie, OPS, NGO, organizacje wspierające edukację
9.4. Włączanie rodziców w działania profilaktyczne i wspierające uczniów
9.5. Budowanie wspólnej odpowiedzialności za klimat szkoły
9.6. Podsumowanie modułu dziewiątego
Rezultat: uczestnik potrafi angażować rodziców i partnerów zewnętrznych w działania dobrostanowe szkoły.
Moduł 10: Ewaluacja i monitoring działań wellbeingowych
10.1. Jak mierzyć dobrostan w szkole – narzędzia, wskaźniki, ankiety
10.2. Ewaluacja programów profilaktycznych i wychowawczych
10.3. Raportowanie działań wellbeingowych Radzie Pedagogicznej i organowi prowa-dzącemu
10.4. Analiza rezultatów i planowanie dalszych działań rozwojowych
10.5. Dobre praktyki w ewaluacji – przykłady narzędzi i formularzy
Rezultat: uczestnik potrafi planować, monitorować i oceniać efektywność działań wellbeingowych w szkole.
Moduł 11: Materiały i narzędzia wdrożeniowe
11.1. Checklisty dla nauczycieli i dyrektorów (diagnoza i planowanie działań)
11.2. Kwestionariusz autodiagnozy stresu i wypalenia zawodowego
11.3. Plan osobistego dobrostanu – karta pracy nauczyciela
11.4. Scenariusze zajęć wychowawczych o tematyce wellbeing dla uczniów szkół podstawowych, ponadpodstawowych, specjalnych oraz placówek przedszkolnych
11.5. Szkolny plan działań wellbeing – wzór dokumentu dla dyrektora
11.6. Praktyczny spersonalizowany Narzędziownik – techniki relaksacyjne, komunikacyjne, relacyjne, refleksyjne i autoregulacyjne dla uczniów i pedagogów placówek oświatowych: szkół podstawowych, placówek przedszkolnych, szkół ponadpodstawowych, policealnych, specjalnych
11.7. Karty pracy – przedszkola, szkoły podstawowe, szkoły ponadpodstawowe: licea, technika, szkoły branżowe, szkoły specjalne
Organizacja szkolenia:
- Faktura VAT udostępniana jest w Krajowym Systemie e-Faktur (KSeF).
- Materiały szkoleniowe przesyłane są drogą elektroniczną.
- Wysyłka materiałów następuje do 48 godzin od zaksięgowania wpłaty.
- Uczestnicy otrzymują wsparcie merytoryczne.
Szkolenie obejmuje całą kadrę pedagogiczną:
- brak limitu uczestników,
- brak ograniczeń czasowych,
- dostęp dla całej rady pedagogicznej.
Podsumowanie:
Szkolenie stanowi kompleksowe rozwiązanie wdrożeniowe, które umożliwia:
- szybkie wprowadzenie działań wellbeing w szkole, placówce przedszkolnej,
- wsparcie nauczycieli w codziennej pracy,
- poprawę funkcjonowania uczniów i klimatu szkoły,
- ograniczenie przeciążenia kadry.
Zapraszamy do skorzystania z naszej kompleksowej oferty szkoleniowej, która stanowi doskonałe narzędzie metodyczne wspierające codzienną pracę nauczycieli oraz efektywną realizację działań wellbeingowych w placówce oświatowej.
PRZYKŁADOWE KARTY PRACY





WZÓR CERTYFIKATU

WZÓR ZAŚWIADCZENIA

WZÓR ZAŚWIADCZENIA
O UKOŃCZENIU SZKOLENIA WEWNĘTRZNEGO



